niedziela, 19 stycznia 2014

Ciasto czekoladowe na kefirze

Składniki na pyszne zdrowe,ciasto czekoladowe a źródło TU i
TU


2jajka
0,5 szklanki oleju rzepakowego
1 szklanka cukru(dałam 3/4 szklanki fruktozy)
2 płaskie łyżeczki sody
400ml kefiru
2 łyżki kakao naturalnego
150ml dżemu lub musu jabłkowego
2 szklanki mąki(dałam pszenną razową)
1-1,5 szklanki bakalii

Wykonanie:
wymieszać wszystko ze sobą,przelać do formy wyłożonej papierem do pieczenia i piec w nagrzanym do 180stopni piekarniku około 45 minut.

źródło podaje kolejności mieszania,ale ja nie miałam czasu na zabawę ;)
wyszło pychniutkie,wilgotne i sycące :))


2 jajka
1 szklanka cukru
½ szklanki oliwy
2 łyżeczki sody
400ml kefiru
2 łyżki kakao
100 - 150ml dżemu (lub musu jabłkowego)
2 szklanki mąki
- See more at: http://smakowyraj.blogspot.com/2013/11/super-prosta-i-szybka-babka-z-kefirem.html#sthash.5p0QqTUc.dpuf

2 jajka
1 szklanka cukru
½ szklanki oliwy
2 łyżeczki sody
400ml kefiru
2 łyżki kakao
100 - 150ml dżemu (lub musu jabłkowego)
2 szklanki mąki
- See more at: http://smakowyraj.blogspot.com/2013/11/super-prosta-i-szybka-babka-z-kefirem.html#sthash.5p0QqTUc.dpuf
2 jajka
1 szklanka cukru
½ szklanki oliwy
2 łyżeczki sody
400ml kefiru
2 łyżki kakao
100 - 150ml dżemu (lub musu jabłkowego)
2 szklanki mąki
- See more at: http://smakowyraj.blogspot.com/2013/11/super-prosta-i-szybka-babka-z-kefirem.html#sthash.5p0QqTUc.dpuf
2 jajka
1 szklanka cukru
½ szklanki oliwy
2 łyżeczki sody
400ml kefiru
2 łyżki kakao
100 - 150ml dżemu (lub musu jabłkowego)
2 szklanki mąki
- See more at: http://smakowyraj.blogspot.com/2013/11/super-prosta-i-szybka-babka-z-kefirem.html#sthash.5p0QqTUc.dpuf

2 komentarze:

  1. hej, ja jestem mama jednej anielicy i chetnie poobserwuje Twoje zmagania o zdrowie, może sama się wezmę w garść? ;-)
    dolinamaminkow.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cześć Mamo Jednej Anielicy:)
      miło mi,zachęcam do przyłączenia się :)) potem zajrzę do Ciebie,teraz zmykam na rower korzystając z chwilowej wolności ;)

      Usuń